1. Говорить как можете, с ошибками, не думая о временах. Заказать себе еды можно и без Present Perfect.
2. Стараться думать на иностранном языке, и потом речь из вашей головы потихоньку перейдет в реальную речь с собеседником.
3. Завести друга-иностранца, сейчас есть сервисы в сети по переписке, видеозвонкам. Разговаривайте с бадди обо всем - о погоде, об одежде, о всех бытовых вещах.
4. Запишитесь на групповые занятия, при правильном построении урока у вас будет миллион возможностей применить не только лексику, но и правильно использовать грамматику, не задумываясь.
5. И не забывать про лучшего собеседника - себя. Да, да, бывает приятно поговорить с умным человеком. Многие психологи тоже используют этот прием. Комментируйте все,что делаете, спорьте с самим собой и не думайте о грамматике.
6. Устраивайте с друзьями «дни английского», поддержка друей очень важна. Придумайте мотивацию, например,кто скажет слово на русском оплачивает счет в кафе за всех. И не парьтесь над произношением.
7. Смотрите сериалы. Здесь не только повторяющаяся лексика и грамматика, здесь восприятие речи на слух, а без навыка аудирования нельзя развить навык говорения, все работает в связке.